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プロも実践!ゴルフストレッチ

© モーションズ

現役プロゴルファーも実践するゴルフストレッチを紹介。ゴルフで重要と言われる関節は、足関節、股関節、胸椎、肩関節、手関節の5つ。そこで、5つの関節別にスイングをスムーズにするストレッチ法を紹介。あなたもゴルフストレッチで理想的なスイングを手に入れましょう!(25分)

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